Vivre vieux et en bonne santé est le fruit d’une savante alchimie. Bien sûr, il y a les gènes, mais il y a surtout une trajectoire de vie qui conduit souvent vers le grand âge. Prenez l’exemple de Carmen, Marseillaise de 88 ans, qui vit seule, fait de la gym, assiste à des conférences, se … Lire la suite de Pour vivre vieux, adoptez le trépied miraculeux !