Les troubles du sommeil sont-ils fréquents voire en augmentation parmi la population française ? Docteur Isabelle Lambert : Ils sont très fréquents. Si l’on considère l’insomnie chronique – c’est-à-dire le fait de mal dormir la nuit, de se réveiller ou d’avoir des difficultés pour s’endormir et d’être fatigué dans la journée -, c’est environ 10 … Lire la suite de Manque de sommeil : reprenez le contrôle de votre lit !