Santé

L’activité physique est un médicament négligé pourtant à portée de chacun et sans effet secondaire. La Dr Stéphanie Ranque-Garnier est spécialiste du traitement de la douleur au Pôle de Neurosciences cliniques, à l’hôpital de la Timone à Marseille (Assistance Publique – Hôpitaux de Marseille). Elle assure que l’activité physique encadrée permet de lutter contre la

Il ne fait pas bon passer 50 ans. C’est l’âge où en général notre corps commence à se déglinguer : mal au dos, aux articulations, prise de poids, fonte des muscles qui s’amorce, sans parler des cheveux qui blanchissent et s’éclaircissent ! 50 ans, c’est aussi l’âge auquel on nous recommande tous azimuts les dépistages